El Mayor Error al querer perder peso.
En este episodio vamos a hablar sobre el mayor error que cometes al intentar perder peso y cómo solo cambiando esto ya podrás conseguir resultados de forma rápida. Como siempre, no hablamos solo de perder peso sino que también, te voy a decir las claves para que tengas siempre mucha energía y tengas tanto tu mente como tu cuerpo al máximo. Hablaremos de temas como, el desayuno, porqué debes evitar desayunar y porqué debes cambiar lo que desayunas. También hablaremos sobre el ayuno intermitente. Espero que este episodio te ayude a entender cómo tienes que hacer para perder peso. Recibe mentorías gratuitas cada día llenas de valor. https://www.benjamintrainer.com/mentoriasgratuitas/ Si quieres ir un paso más allá y conseguir tu transformación física, escríbeme al whatsapp. https://wa.link/2q7h2r Instagram - https://www.instagram.com/benjamin_trainer.