Empezar el GYM en ENERO es el PEOR ERROR (y lo sabes)

Si quieres que yo te ayude a GANAR MASA MUSCULAR Y VERTE COMO UNA BESTIA 👉🏻 Instagram - https://www.instagram.com/benjamin_trainer. ¿Sabías que empezar el gym en enero puede ser una pésima idea? Aunque parece el mes ideal por las resoluciones de Año Nuevo, muchos terminan abandonando sus metas rápidamente. En este video, te explico las razones detrás de este fenómeno y cómo evitar los errores más comunes que arruinan tus planes de fitness. Si realmente quieres transformar tu vida, necesitas una estrategia efectiva, ¡y aquí te la contamos! Hablaremos de los errores típicos, cómo motivarte correctamente y cuándo es realmente el mejor momento para iniciar en el gimnasio. ¡No dejes que un mal comienzo te detenga! Si quieres ir un paso más allá y conseguir tu transformación física, escríbeme al whatsapp. https://wa.link/2q7h2r Recibe mentorías gratuitas cada día llenas de valor. https://www.benjamintrainer.com/mentoriasgratuitas/

Om Podcasten

¡Bienvenidos a Tu Mejor Versión! Descubre los secretos para alcanzar tu mejor versión física y mental. Soy Benjamín, tu guía en este viaje de transformación personal. Aquí encontrarás trucos desde perder peso hasta desarrollar una mentalidad poderosa. Conversaciones, historias inspiradoras y herramientas para superar desafíos. Prepara tu fuerza interior y conviértete en la mejor versión de ti mismo. Bienvenidos a Tu Mejor versión, donde transformaremos tu vida, en cada episodio. Porque el cuerpo y la mente van unidos y yo quiero crear... ¡Tu mejor versión física y mental!