Vanhemmuus, tunteet ja tunnetaitojen oppiminen: vieraana psykologi Julia Pöyhönen

https://soundcloud.com/jaksofi/vanhemmuus-tunteet-ja-tunnetaitojen-oppiminen-vieraana-psykologi-julia-poyhonen Lapsi oppii tulemaan tunteidensa kanssa toimeen yhteistyössä vanhemman kanssa. Sillä, mitä tunteiden säätelystä lapsena opimme voi olla kauaskantoiset seuraukset hyvinvointiimme aikuisena. Vanhempien ja muiden kasvattajien merkityksestä tunnetaitojen oppimisessa puhutaan koko ajan enemmän. Pahimmillaan tunnetaitojen opettaminen on yksi uuvuttava vaatimus muiden joukossa. Vanhempiin ja kasvattajiin kohdistuu tuplavaatimus: Samalla kun pitäisi tulla toimeen omien tunnereaktioidensa kanssa, on annettava hyvät ja mielellään paremmat lähtökohdat tunteiden säätelyyn kuin on itse aikanaan saanut. Psykologi, lasten tunnetaitokouluttaja ja -kirjailija Julia Pöyhönen kertoo jaksossa parhaat vinkkinsä siihen, miten tunnetaitokasvatuksesta voisi selvitä niin, että parhaimmillaan itsekin oppii uutta. Keskustelua herättävät myös kysymykset siitä, kannattaako lastaan kannattaa suojella pettymyksiltä, joita elämä vääjäämättä tuo eteen, tai mitä tehdä silloin, kun itsellä tunnetaidot pettävät pahemman kerran.

Om Podcasten

Tunteella on podcast tunteista ja tunnetaidoista. Psykoterapeutti Emilia Kujala keskustelee psykologian, psykoterapian ja sosiaalipsykologian alan asiantuntijoiden kanssa siitä, miksi meillä on tunteita, miten ne toimivat ja miten niiden kanssa oppii tulemaan toimeen.