Säsong 1 avsnitt 1: ADHD-buddys

Välkommen till podden där vi pratar ofiltrerat och ärligt om hur det är att vara kvinna och mamma med ADHD. Från ämnen som känslomässig reglering – att pendla mellan att känna allt och inget – till över- och understimulering och den ständiga jakten på balans.Vi pratar om hur hormoner påverkar oss genom livets olika faser och hur ADHD samspelar med andra diagnoser, som ångest eller depression. Vårt mål? Att genom ärliga samtal inte bara öka medvetenheten kring kvinnlig ADHD, utan också skapa en plats där du kan känna dig mindre ensam.Följ oss för mer inspiration och igenkänning: Instagram: https://www.instagram.com/adhdmammormedenpodd/profilecard/?igsh=MW5oY3c2cGdwenIyeQ== TikTok: https://www.tiktok.com/@adhdmammormedenpodd?_t=8sJaCIb8Sms&_r=1 Threads: https://www.threads.net/@adhdmammormedenpodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Soulcraft är podden för dig som vill förstå och läka, inifrån.Här möts kvinnlig ADHD, nervsystem, hormoner och själens resa. Allt tillsammans i samexistens.Jag, Fanny, delar med mig av erfarenheter, kunskap och verktyg inom NLP, hypnos, healing och självledarskap – alltid med fokus på att skapa balans i ett liv som ofta känns starkt.🎙️ I podden pratar vi om:Kvinnlig ADHDHormoner, cykeln & hur man kan leva i synk med sin cykelSjälvledarskap & inre läkningShadow work, självkraft & spirituell utvecklingKonkreta verktyg för att hitta klarhet, lugn och riktningHär får du igenkänning, men också inspiration att ta nästa steg mot ett hållbart liv och hitta hem i den egen sanning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.