35. Från kaos till klarhet – ADHD & att hitta sin kreativa röst

I detta avsnitt dyker vi ner i hur ADHD och kreativitet hänger ihop – och HUR vi faktiskt hittar vår egen kreativitet.Vi pratar om:✨ Hur ADHD-hjärnan kan se världen ur nya perspektiv och skapa oväntade lösningar.🎨 Den kreativa explosionen som kan leda till fantastiska idéer, men också överväldigande kaos.⏳ Utmaningarna med att hitta sin egen kreativitet då den ofta ger sig till uttryck på ett annorlunda sätt än det stereotypiska sättet.💡 Våra egna erfarenheter av att hitta vår egen kreativitet!Länkar:💌 Intresseanmälan för vårt kommande Community!Vi bygger just nu ett Community för kvinnor med ADHD. Det här är något vi själva hade velat ha när vi fick våra diagnoser, och nu vill vi ge det till er! Genom att registrera din e-post får du exklusiv förhandsinformation och en chans att vara med från start.Signa upp här för förhandsinfo och mer: Google Form – Förhandsinfo🎧 Lyssna på reklamfria avsnitt!Stöd oss på Patreon för att få tillgång till reklamfria versioner av poddavsnitten och andra exklusiva fördelar.🔗 Gå med på Patreon här📷 Följ oss på sociala medier:Instagram: @adhdmammormedenpoddTikTok: @adhdmammormedenpoddThreads: @adhdmammormedenpodd💌 Just nu har vi ett betalt samarbete med Mindfully!Mindfully är en meditationsapp som hjälper dig att hitta lugnet i vardagen. Som lyssnare får du prova appen gratis i 30 dagar – ett perfekt verktyg för att stärka ditt välmående!🔗 Ta del av erbjudandet här: Mindfully – ADHD Mammor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Livet som kvinna med ADHD handlar inte om att hitta balans – det handlar om att acceptera obalansen och hitta sätt att navigera i kaoset på sina egna villkor.Är du en kvinna med ADHD? Känner du dig ofta "för mycket" och ändå otillräcklig? Då är den här podden för dig!Två ADHD-mammor med en podd grundades och drivs av Fanny Jönsson & Linea Cazorla. Podden handlar om kvinnlig ADHD, moderskap, känslor och kaos – med både skratt och allvar. Vi pratar om NPF, känsloreglering, menscykeln och strategier för ett hållbart liv. Vi djupdyker i ämnen som:ADHD hos kvinnor – varför ser det annorlunda ut?ADHD & moderskap – hur orkar man?PMDS, hormoner & ADHD – vad händer i kroppen?ADHD & anknytningsmönster - varför är det avgörande i dina relationer?samt Strategier för känslostormar, kaos och trötthet🎧 Nytt avsnitt varje vecka! Prenumerera och recensera podden så fler hittar oss!✨ Kom in i vårt trygga online-community - skapat av kvinnor med ADHD, för kvinnor med ADHD ✨Här delar vi insikter, skratt, strategier & igenkänning - och du får direkt tillgång till vår kunskapsbank, våra guider och ett systerskap som faktiskt förstår.Läs mer & gå med här!https://tvaadhdmammor.se/💭 Innehåller ofta info om vår egen verksamhet - för att vi bryr oss och vill stötta kvinnor med ADHD.Följ oss för mer inspiration och igenkänning:✨️ Instagram: @adhdmammormedenpodd🎥 TikTok: @adhdmammormedenpodd💬 Threads: @adhdmammormedenpodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.