Säsong 1 avsnitt 7: Hormonkaos, sömnbrist och ADHD
Hur tar man sig igenom tiden efter förlossning när man har ADHD? Vi pratar om det hormonkaos som kan kännas extra utmanande för kvinnor med ADHD och hur sömnbrist – som är livsviktig för oss – påverkar oss under denna period.Vi dyker också ner i vilka hormoner som dominerar efter förlossningen och under eventuell amning, samt varför amning kan vara extra utmanande för kvinnor med ADHD. Finns det en koppling till rastlöshet och ångest? Allt detta och mer i dagens ärliga och insiktsfulla avsnitt!Följ oss för mer inspiration och igenkänning: Instagram: https://www.instagram.com/adhdmammormedenpodd/profilecard/?igsh=MW5oY3c2cGdwenIyeQ== TikTok: https://www.tiktok.com/@adhdmammormedenpodd?_t=8sJaCIb8Sms&_r=1 Threads: https://www.threads.net/@adhdmammormedenpoddJust nu har vi ett betalt samarbete med Mindfully, en meditationsapp som hjälper dig att hitta lugnet i vardagen.Som lyssnare får du prova appen gratis i 30 dagar – ett perfekt verktyg för att stärka ditt välmående! ✨Klicka på länken för att ta del av erbjudandet HÄR - https://www.mindfully.nu/adhd-mammor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.