138. Vi är tillbaka och besvarar era frågor
Nu är Tyngre Dietistpodden tillbaka och startar upp hösten med att besvara lyssnarfrågor. Hur får man bort det sista fettet på magen? Vilka är för- och nackdelarna med lightsaft? Kan man äta proteinpulver när man är gravid? Hur mycket ska man ta hänsyn till träning vid beräkning av kaloribehov? Stämmer siffran som står på aktivitetsklockan? Kan fördelningen mellan kolhydrater och protein bli skev när man använder bönor som proteinkälla då bönor också innehåller mycket kolhydrater? Finns det vegetariska livsmedel som är mer ”rena” proteinkällor så som kött kan vara? Där man inte får så mycket kolhydrater på köpet? Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.