16. Rikard Lanner

Entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson nördar in sig på allt som har med CrossFit att göra.

Gäst denna gång är Rikard Lanner, Sveriges kanske mesta crossfit-nestor och innehavaren av den grymmaste mustasch som någonsin vandrat i Crossfit Games.

  • 00:10:29 Gäst in
    00:49:16 Gäst ut

Om Podcasten

Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.