#004 WELLNESS ZONE - 5 choses que *J'AURAIS AIMÉ* savoir avant de commencer mon *FITNESS JOURNEY*

les copains, dans cet épisode je vous partage mon amour et ma passion pour le sport. Ainsi je vous dévoile les 5 choses que j'aurais bien voulu savoir si je devais commencer mon premier jour à la salle demain. Si ça peut aider c'est avec plaisir voilà je vous love !!

Om Podcasten

@U2ME. est votre nouveau podcast hebdomadaire, une *COZY*place où on pourra discuter librement sans filtre et sans jugement. Ma mission est de créer un environnement de confiance, d’entraide et d’écoute. Chaque semaine on se retrouve dans une des zones (la love zone, life zone, mindset zone ou wellness zone) pour traiter un sujet en particulier afin d'évoluer, changer et devenir la meilleure version de nous-même ENSEMBLE. N'hésitez pas à noter le podcast (avec les étoiles) et de me laisser un petit avis. MUCHOS BESOS BABES x o x