#1 Udvid Din Horisont Intro

I første episode af ‘Udvid din horisont’ fortæller Mirah dig om podcastens generelle indhold, hvem Mirah er og hvordan en flyvetur hjem fra Dubai gav Mirah idéen til at starte podcasten, til ære for at skabe et liv i balance og med dybere indre ro og glæde. Du kan finde podcastens og Mirahs Instagram profil i nedenstående links. Bidrag gerne med et like, kommentar eller besked, hvis du ønsker at give podcasten et skulderklap <3 Udvid Din Horisont: http://bitly.ws/vCwX Mirah ...

Om Podcasten

Udvid din horisont er en selvudviklings podcast til dig, som ønsker at blive inspireret til et liv med mere balance, indre ro og dyb glæde. Entusiastiske Mirah Damkjær har de sidste fem år arbejdet med personlig udvikling og uddannet sig indenfor samme. Hun inviterer ugentligt gæster ind, som har spændende viden inden for forskellige områder af selvudvikling, for netop at udvide din horisont, som er fundament for selvudvikling. Mirahs eget syn på at leve en sund livsstil, består af fire bordben; mental sundhed, fysisk aktivitet, nærerende kost og en god søvnkvalitet. Dertil er der kun at sige, spænd sikkerhedselen, læn dig tilbage og nyd din rejse sammen med Mirah og gæsterne. God fornøjelse