#8 Grænsesøgende aktiviteter: Opnå dit drømmeliv, ved at se Frygten i øjnene med Morten Lambek

Hvorfor giver det stor værdi, til vores dagligdag, at sluge ild, klatre 10m op i luften og gå på line røre ved fugleedderkopper og slanger? Det kommer Morten og jeg ind på i podcasten, hvor vi snakker om, hvordan dét at begive sig ud i grænsesøgende aktiviteter, som åbenlyst taler til mange menneskers frygt, er en stor katalysator for, at vi i dagligdagen tør tage de små skridt i den rette retning, for at opnå vores drømme og træde ud af vores comfort zone. Morten inviterede mig til en d...

Om Podcasten

Udvid din horisont er en selvudviklings podcast til dig, som ønsker at blive inspireret til et liv med mere balance, indre ro og dyb glæde. Entusiastiske Mirah Damkjær har de sidste fem år arbejdet med personlig udvikling og uddannet sig indenfor samme. Hun inviterer ugentligt gæster ind, som har spændende viden inden for forskellige områder af selvudvikling, for netop at udvide din horisont, som er fundament for selvudvikling. Mirahs eget syn på at leve en sund livsstil, består af fire bordben; mental sundhed, fysisk aktivitet, nærerende kost og en god søvnkvalitet. Dertil er der kun at sige, spænd sikkerhedselen, læn dig tilbage og nyd din rejse sammen med Mirah og gæsterne. God fornøjelse