Conecta sin pantallas
Conecta Sin Pantallas:Guía para familias sobre el uso responsable de la tecnología en niños y adolescentes | Un Podcast de Salud¿Preocupado por el tiempo que tus hijos pasan frente a las pantallas? En este episodio de Un Podcast de Salud del Hospital Reina Sofía, profundizamos en el impacto de los dispositivos móviles en el desarrollo infantil y adolescente. A través de las dudas que madres, padres y profesores de centros educativos cordobeses nos han hecho llegar, nuestros expertos en salud mental infanto-juvenil y ciberseguridad, Rafael Burgos y Carlos García, respectivamente, ofrecen respuestas claras y estrategias prácticas. Algunos de los temas que se abordan son: Efectos del uso temprano de pantallas en bebés y su impacto en la capacidad de espera y reflexión Consecuencias en el desarrollo del lenguaje y aprendizaje por la sobreexposición a dispositivos móviles Edad recomendada para el primer teléfono y cómo establecer límites adecuados Riesgos digitales ocultos: desde pornografía y autolesiones hasta estafas en línea Cómo las pantallas afectan el sueño de tus hijos y qué hacer al respecto Estrategias efectivas de acompañamiento digital para cada etapa del desarrolloEste episodio no pretende demonizar la tecnología, sino proporcionar herramientas para un uso equilibrado que proteja el bienestar de niños y adolescentes.Nuestro objetivo es ofrecer un contenido para las familias, educadores y profesionales preocupados por criar nativos digitales emocionalmente sanos en un mundo hiperconectado.Agradecemos la colaboración de los CEIP Santos Mártires, Europa y Maristas Córdoba, así como a las familias participantes y a nuestros expertos por sus valiosas aportaciones.Un Podcast de Salud es una producción del Hospital Reina Sofía con Montemayor Mora, Beatriz Toledo, Laura Durán, equipos docentes y AMPAS. Diseño sonoro y montaje: Aleix Rodón. Guion y locución: Gema Timón.