Schlaf, Stress & spirituelle Selbstoptimierung – Warum weniger manchmal mehr ist | mit Michelle Gaun

Michelle und ich sprechen über unseren aktuellen Schlaf und unser Stresslevel, die Grenzen der Selbstoptimierung, besonders in der spirituellen Bubble und wie wichtig auch Integration ist. Höher, schneller, weiter? Oder einfach mal tiefer, authentischer und präsenter? Michelles Instagramkanal:https://www.instagram.com/your.soulbusiness/Mein Online Shop für moderne Spiritualität:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youmoon.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Instagram Kanal:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/youmoon_de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die Playlist zum Podcast:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/0GjZmbaEYZ26L5tv4UginA?si=556a2620409943ce⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Kartenset:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/49kBNfl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3P5DJRd⁠

Om Podcasten

der Podcast, der Spiritualität den Heiligenschein klaut! Hier geht's um echte Gespräche, spannende Einblicke und ungefilterte Vibes – und trotzdem mit ganz viel Magie! Host Laura nimmt dich mit auf eine Reise zu faszinierenden Persönlichkeiten, die über ihre Spiritualität plaudern, als würdest du mit deiner besten Freundin quatschen. Tiefgründig, witzig und immer ungefiltert: Ob Astrologie, Alltag oder Astralreisen, hier ist alles erlaubt – außer Langeweile und gespielte Perfektion. ✨ Mach dich bereit für kosmische Talks, die dich zum Nachdenken und Lachen bringen!