Vad kan jag äta för maximal mental prestation? - Mattias Ribbing, hjärntränings-expert

Hur laddar minnesmästaren Mattias Ribbing inför sina tävlingar och tillfällen då han behöver maximal mentalt fokus?

Om Podcasten

Välkommen till Upgrit Talks; hälsokanalen som ger dig verktygen för att bli ditt bästa jag. Upgrit Talks är en programserie som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking.