T2.031. Cómo encontrar el equilibrio emocional.

Las emociones tienen una función; darnos un mensaje de lo que está pasando en el exterior. En este episodio, te comparto una reflexión de ¿Por qué no deberíamos negar las emociones y cómo hacer para encontrar el equilibrio emocional?

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En este espacio encontrarás un momento para detenerte y reflexionar sobre diferentes temas que nos afectan en nuestra vida cotidiana. En estos episodios, te invito a que te tomes unos minutos para escuchar, respirar y reflexionar. No hay respuestas correctas o incorrectas, sino que el objetivo es compartir diferentes perspectivas y experiencias para que puedas encontrar tus propias respuestas. Así que si estás buscando un espacio para pensar, para crecer y para conectar con tu ser interior, ¡has llegado al lugar indicado! Escríbeme: vacioselpodcast@gmail.com