Janne-Pekka Pietiläinen - kamppailulajit, ultrajuoksu ja mielentila huipulle pääsemisessä?

Mitä vaatii priorisoinnilta, työmäärältä ja mielentilalta saavuttaa urheilussa menestystä? Miltä tuntuu venyttää keho ja mieli pitkälle epämukavuusalueen äärilaidoille? Millaista on kamppailulajiurheilijan arki ja miten onnistuu vaihtaa lajia täysin toisenlaiseen? Aihetta pureskelemassa studiossa viisinkertainen lukkopainin raskaansarjan Euroopanmestari, brasilialaisen jujutsun ruskeavöiden maailmanmestari ja ultrajuoksija Janne-Pekka Pietiläinen.

Om Podcasten

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi