William von der Pahlen ja Isak Rautio - Väkevä elämä goes Futucast

Tällä kertaa on Väkevä elämä -podcastissa vuorossa erikoisjakso sillä päätin piipahtaa yhden suosikkipodcastini, Futucastin, vieraana William von der Pahlenin ja Isak Raution studiolla. Tavoitteena oli tutustuttaa kuulijoita hieman meihin podcastien isäntiin ilman sen tarkempaa suunnitelmaa. Istahdimme alas, painoimme rec-nappulan pohjaan ja aloimme tutustua toistemme ajatusmaailmaan. Reilu tunti meni kuin siivillä ja läpi käytiin ainakin omaa historiaa, kiirettä, tavoitteita, hyvinvoinnista huolehtimista, tiedettä ja tutkimusta, medialukutaitoa, kuormitusta, palautumista, motivaatiota ja työelämää. Linkit: https://www.futucast.com

Om Podcasten

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi