Sluk emhætten

I afsnit 4 af Vanerejsen, skal vi lære at slukke for støjen i vores hoveder, Anders Kolding-Jørgensen kalder det "at slukke for emhætten".

Felix Smith har i Vanerejsen besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen, for at lære, hvordan vi ændre vaner.

Vanerejsen præsenteres af nemlig.com

Om Podcasten

Hør podcasten Vanerejsen med Felix Smith og adfærdsekspert Anders Colding-Jørgensen og få gode råd til, hvordan du laver nye gode vaner. Her kommer du til at lære om vanemønstre, om at slukke for "emhætten" og lukke ned for kreativ afdeling. Podcasten præsenteres af nemlig.com