Ikigai avsnitt 5 - Strävan efter perfektion, när går det för långt?

Vi pratar om föreställningar om det perfekta som är svåra att leva upp till, känslan av misslyckande och ångest som är kopplat till det. Ikigai kan vara en hjälp för många vid känsla av stress, misslyckande och sårbarhet. I det här avsnittet berättar vi mer om vad ikigai betyder och står för. Du får frågeställningar som kan hjälpa dig att reflektera över ditt eget liv. - Vad älskar du att göra? - Vad ger dig energi i stunden? - Vad är du bra på? - Vad behöver världen från dig? Reflektionen hjälper dig att hitta vad som skapar glädje och balans i vardagen, på riktigt. Utgå från dig själv och inte vad som förväntas av dig eller vad som skapar yttre bekräftelse. Ikigai hjälper dig att definiera mål och mening med ditt eget liv så att du kan känna tillfredställelse med ditt liv. Du gör det här för dig själv och vi uppmuntrar dig att tillåta att det förändras över tid.

Om Podcasten

Vardagens Ledare ger er tema: IKIGAI tillsammans med Karin Hägglund! Jenny Johansson Har närmare 30 års erfarenhet av företagsledning och ledarskap. Hon tar ledarskapsteorin till praktiskt genomförande och når resultat. Jenny är idag utbildningsansvarig hos; www.check.se Jenny Johansson träffar Vardagens Ledare. Såväl okända som kända ledare berättar om utmaningar, behov, glädje, framgångar och målsättningar de har i sin vardag. Du får höra om deras spännande resa och vardag. Massor med tips, verktyg och inspiration för ledare!