24: Jan Vojtěchovský o zdravém stravování

Rozhovor s Janem Vojtěchovským, konzultantem zdravého životního stylu, kuchařem, autorem knihy, cestovatelem, lektorem, který se zabývá biohackingem. Honza předává informace o tom, že život máme ve svých rukou a můžeme jej žít ve zdraví, plné síle a ve své autenticitě.Povídali jsme si nejen o zdravém stravování, ale také o:Honzově zkušenosti se smrtí své babičky, které mu odstartovala cestu za sebepoznáním tom, jak si vyléčil ekzém přírodní cestounapojení se na svůj vlastní vnitřní zdroj, vnitřní intuici jeho kuchařce životních zkouškách založení své restaurace v Olomoucikarměsebelásce a přijetícirkadiálních rytmechCODE OF LIFEbiohackingHonzova kuchařka: https://www.varimshonzou.cz

Om Podcasten

Ve vlastních rukou je podcast o tom, jak převzít zodpodvědnost za svůj život a udělat si ho takový, jaký jej chceme mít. Naše témata Vás budou přivádět na okraj komfortní zóny - právě tam, kde začínáme růst. Společně s našimi hosty budeme sdílet životní transformace, zkušenosti, které nám otevřely oči, a inspirovat k tomu, abychom si dovolili vydat se svou vlastní cestou. Chceme ve Vás zasívat semínka zvědavosti, která možná přerostou ve skutečnou změnu ve Vašem životě. https://facebook.com/podcastvevlastnichrukou http://instagram.com/ve_vlastnich_rukou