It's a Mindset Game - Ein Interview mit Tanja Ney von Die Extrameile.

Ich freue mich Tanja Ney von Die Extrameile an meiner Seite zu haben und mit ihr den Blick über den Tellerrand der Yoga-Bubble zu wagen. Gemeinsam betrachten wir das Thema Sport und wie diese Metapher, diese Analogie dich in einer Zeit des ungewollten "Corona-Marathons" begleiten kann. Von Routinen und Sicherheit, den individuellen Werkzeugkoffer erweitern und nutzen, den eigenen Plan B kennen, über Fokus und Handlungsfähigkeit, Motivation und Scheitern - um nur ein paar Schwerpunkte unseres Gesprächs zu nennen. Tanja teilt mit dir aus ihrer Profession heraus, wie und auf welche Art und Weise Sportmentaltraining dich begleiten kann, um dein Ziel gemäß deiner Bedürfnisse zu erreichen. Wenn du mehr über Tanja erfahren magst: DIE EXTRAMEILE Online Workshop November "Motivation 3.0": https://bit.ly/3ozymKK

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 Wir wünschen dir viel Freude mit dieser Folge, Tanja & Andrea

Om Podcasten

Yoga steht für die Verbindung. Eine Verbindung nach Innen zu dir selbst sowie nach Außen – zu allem, was dich umgibt! Jeden Montag erwartet dich eine neue Podcastfolge über das Leben auf und ganz besonders neben der Yogamatte. Erfahre neue Perspektiven, erkenne eigene blinde Flecken und beginne deine innere Landkarte, aus der du heraus auf die Welt blickst, hier und da neu für dich und dein Seelenwohl zu gestalten. Über Impulse von Coaching & Beratung, Yoga & Yin Yoga, Atemtherapie & Meditation, Schamanismus & Naturspiritualität, einer guten Portion Pragmatismus, Bodenständigkeit, Humor und Schabernack, biete ich dir ein munteres Büffet an Themen. Du wählst aus, was dir schmeckt und dich nährt: spirituell, energetisch, mental, emotional & körperlich. Wenn du Freude hast an deinem inneren Wachstum; erfahren willst, wie dein Potential sich voll und ganz entfalten darf und du auf der Bühne des Lebens wirksam wirst; bereit bist dem Weg zu folgen, der deine Augen leuchten und dein Herz hüpfen lässt, dann freue ich mich, wenn du Lust hast auf die ein oder andere Folge von www.verliebtinyoga.de Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea