77 Om Högkänslighet
Har du gjort ett HSP-test (Highly Sensitive Persons) någon gång?Dvs undersökt om du är en högkänslig person. Det har jag och fått en del höga poäng på det. I dagens avsnitt berättar jag om mina erfarenheter kring att vara HSP och vilka copingstrategier jag lärt mig på sistone, framförallt genom boken Högkänslighet & Intuition av Helen Olausson. Avsnittet avslutas med en kort guidad avslappning. God lyssning!