18. Njutning, sex & intimitet vid underlivsbesvär

I det här avsnittet pratar vi om hur du kan komma tillbaka till njutning, sex och intimitet trots att du har besvär med underlivet. Filippa, öppnar upp om sin egen sårbara resa genom en tid när hon hade framfall, när rädslan för att förlora sin partner var påtaglig. Vi utforskar de intimitetsutmaningar som många kvinnor möter när de konfronteras med underlivsbesvär och de rädslor som följer med dem. Men vi erbjuder också konkreta råd och tips för att återta kontrollen över din kropp och din lust. Om du längtar efter att återupptäcka glädjen i sex och intimitet trots dina underlivsbesvär, missa inte detta inspirerande avsnitt som erbjuder hopp och vägledning. Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart: ✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt. ✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤🙏 ✨Hjälp oss sprida Vi har knipit klart i dina sociala medier genom att dela att du lyssnar och tagga Vi har knipit klart! så får vi tacka dig. 👉⁠ Fridas gratis onlinekurs för att lindra underlivssmärta ⁠ 👉 ⁠Fridas 12 veckor onlineprogram för att lindra underlivssmärta: YAB ⁠ 👉⁠ Fridas Instagram ⁠ 👉 ⁠Fridas Youtube ⁠ —------------------------------------------------------------- 👉 ⁠Funktionell bäckenbotten - utan knip, 12-veckors program 👉 ⁠MoonRise+ medlemskap 👉 ⁠Filippas Instagram ⁠ 👉 ⁠Filippas Youtube⁠

Om Podcasten

En podcast om kvinnohälsa med Frida Trönnberg och Filippa Odevall. Både Frida och Filippa har lidit av bäckenbottenproblem som de läkt på egen väg. Frida har haft underlivssmärta och överspändhet i bäckenbotten och Filippa framfall. Nu hjälper de andra kvinnor som är på samma plats där de en gång var. I podcasten har de inspirerande, ofiltrerade och hoppfulla samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna verktyg för att ta makten över sina egna kroppar och liv. Följ Frida på https://instagram.com/heltunderliv och Filippa på https://instagram.com/moonrisefilippa_se.