40. Att läka från levatorskada
I det här avsnittet pratar vi om levatorskador – skador på den djupare delen av bäckenbottenmusklerna som kan uppstå vid en vaginal förlossning.Många tror att en levatorskada är en dödsdom, men i det här avsnittet slår vi hål på den myten, särskilt eftersom både Frida och Filippa har levatorskador och är symtomfria idag. Frida har dessutom läkt de revor hon hade i levatormuskeln.Artikeln från Vårdfokus som vi nämner i avsnittet hittar du här.Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart:✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt.✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤🙏✨Hjälp oss sprida Vi har knipit klart i dina sociala medier genom att dela att du lyssnar och tagga Vi har knipit klart! så får vi tacka dig.👉 Fridas gratis webinar När Underlivet säger Nej 25/9-24👉 Fridas 12 veckor onlineprogram för att lindra underlivssmärta: YAB 👉 Fridas Instagram 👉 Fridas Youtube —-------------------------------------------------------------👉 Filippas 12 veckors Pelvic health program 👉 Hypopressiv träningswebinar 👉 Filippas Instagram 👉 Filippas Youtube