38. Hur vågar man berätta om sitt mående? Vi lyfter era frågor!

Här kommer ett avsnitt med svar på alla era frågor. Ett avsnitt vi tyckte var roligt att spela in, då vi fick snudda på många olika ämnen.  - Hur vågar man berätta hur man mår? - Hur startar man om man vill göra en livsstilsförändring? - Vad gör man när hoppet och orken tryter?  Detta och mycket mer!!  Mår du dåligt och behöver komma i kontakt med någon? https://mind.se/ http://www.shedo.se/  https://www.tryggabarnen.org/ https://maskrosbarn.org/ http://www.foreningenstorasyster.se/wordpress/ https://www.umo.se/ https://www.bris.se/ https://ungdomar.se/qa Tips är även att söka på sin kommun, där finns länkar till stöd och hjälp i just din kommun. 

Om Podcasten

En podcast om psykisk hälsa och tabubelagda ämnen. Här lyfter vi psykisk ohälsa, välmående, livet och varandra. Varmt välkomna att lyfta med oss! Kontakta oss: Vilyfter@gmail.com Instagram: Vilyfter