Stress, rädslor och om att lyssna inåt i själen & kroppen. Vad driver oss framåt och vad händer när vi inte uttrycker vår inre längtan, röst och har kampen och flykten som livsstrategi.
Att medvetandegöra det omedvetna – I samtal med yogaläraren och yogaterapeuten Ullis Karlsson. Stress är en stor del av vår ohälsa i dag. Ullis delar med sig av sin erfarenhet och sina nycklar till förståelse och insikt för att kunna skapa förändring
Ullis Karlssons Hemsida – plainyoga
Köp Vivis bok här!
•adlibris.se
•bokus.se
•cdon.se