Ep 17. – Salud y fitness (recomendaciones de médicos) ft. Dr. Juan Jerezano

En este episodio hablamos sobre salud y fitness con el Doctor Juan Jerezano. A lo largo del podcast, abordamos aspectos relevantes del estilo de vida como nutrición y entrenamiento, desde la perspectiva médica. Sigue al Dr. Jerezano en Instagram: ⁠@drjuanjerezano Haz ⁠click aquí⁠ para asesoría en línea. ¿Te gusta el podcast? ⁠⁠⁠Haz una donación⁠⁠⁠ y ayúdame a seguir creando contenido.  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fiteligente/support

Om Podcasten

Esto es viviendo inteligente, un podcast sobre hábitos y estilo de vida. Aquí hablaremos de salud, nutrición, entrenamiento, ¡y mucho más! En este podcast nos fascina la ciencia, nos gusta decir las cosas como son y nos encanta darle un enfoque práctico a todo. Aquí se habla con datos y argumentos... pero también con humor y un poco de sarcasmo. Yo soy el Dr. Santiago Espinosa de Fiteligente® y estoy convencido de que todos podemos optimizar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestro máximo potencial. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fiteligente/support