#122: Is slaapkwaliteit belangrijker dan slaapduur? - Slaaponderzoeker en schrijver Merijn van de Laar, PhD.
Hoe belangrijk is je slaapkwaliteit? Doet dat meer voor je dan bijvoorbeeld gewoon 9 uur slapen? En wat is slaap eigenlijk? Wat gebeurt er 's nachts? We vragen het aan onderzoeker en schrijver Merijn van de Laar. Hij weet er alles van!