#193: Meer spiermassa en spierkracht met deze tip?

Kun je beter met een volledige range of motion trainen of zijn gedeeltelijke herhalingen beter? Wat zegt de wetenschap? Coach Jeroen en Wiebren geven het antwoord!

Om Podcasten

In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.