45: 6 claves para planificar el futuro (sin morir de ansiedad)
Planificar el futuro puede generar una gran ansiedad: los “y si falla esto, y si no sale aquello…” nos invaden y nos hacen perder la calma. En este episodio, Ángel comparte 6 claves para que puedas proyectar y organizar cualquier evento o meta, manteniendo la paz mental y disfrutando el proceso. Te contará cómo lo aplica en su vida, como con la organización de su fiesta de cumpleaños número 50, para que aprendas a soñar, planificar y soltar sin estrés. Si alguna vez has dejado de hacer algo por miedo a lo que pueda salir mal, ¡este episodio es para ti! Si estás en México el 19 de octubre, no te pierdas Sanando en el Hotel NH Reforma. Adquiere tu entrada en: https://cursos.estrespositivo.com/curso/sanando-cdmx/ Si quieres saber más de Ángel López puedes ver su Instagram @vivirconangel y su web www.vivirconangel.com No olvides compartir este episodio con quien sientas que lo necesite y, si te apetece, escríbele un mensaje sobre cómo has vivido este podcast y cuáles son las reflexiones que te llevas. Siempre lee los mensajes.