#32 - O zmęczeniu decyzyjnym, czyli jak przytłacza nas mnogość wyborów

W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat pojęcia zmęczenia decyzyjnego. Uczucia, które nachodzi nas, gdy podejmujemy szereg decyzji i wyczerpujemy naszą energie mentalną. Podaję przykładowe sposoby na radzenie sobie ze zmęczeniem decyzyjnym i mówię o tym, jakie skutki takie zmęczenie decyzyjne może powodować. Zapraszam do wysłuchania i zainspirowania się! W podcaście polecam dziś książkę: Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu - Malcolm Gladwell (link jest afiliacyjny). Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. Pobierz darmowego e-booka o 11 sprawdzonych sposobach na uwolnienie się od telefonu. Do usłyszenia we wtorek o 17:00!

Om Podcasten

Czy chcesz żyć i działać w zgodzie ze sobą, a jednocześnie realizować super rzeczy, które są dla Ciebie ważne? Wpadaj we wtorki o 17:00 i posłuchaj, jak mówię o: - rozwoju osobistym dopasowanym do naszych potrzeb i pragnień - życiu w zgodzie ze sobą - dobrym życiu Jeśli chcesz wieść szczęśliwe, spokojne życie w zgodzie ze sobą i robić rzeczy, które są dla Ciebie ważne - ten podcast jest dla Ciebie!