#5 - Dlaczego ograniczyłam mięso? Słowo o fleksitarianizmie.
W dzisiejszym odcinku opowiem Ci krótko moją drogę: od zatwardziałej mięsożerczyni do ograniczenia mięsa i jedzenia go raz na tydzień lub dwa. Powiem co mnie skłoniło do wyboru diety fleksitariańskiej i jak się z nią obecnie czuję. W odcinku również dość dosadnie odnoszę się do podejścia typu "nie wyobrażam sobie życia bez mięsa". Inspiracją do przejścia na dietę fleksitariańską byli dla mnie chłopaki z Dietetyka Nie Na Żarty. W odcinku przywołuję również liczby i fakty, które podają na swojej stronie internetowej, a które uzmysławiają jak duży wpływ na klimat ma produkcja mięsa. Zerknij do nich koniecznie po dawkę wiedzy opartej na badaniach oraz przepisy i gotowe diety fleksitariańskie: https://dietetykanienazarty.pl/dbamoklimat Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. Pobierz darmowego e-booka o 11 sprawdzonych sposobach na uwolnienie się od telefonu. Do usłyszenia we wtorek o 17:00!