#60 - Ten JEDEN sposób sprawi, że utrzymasz motywację dłużej
Jak utrzymać motywację? Jak sprawić, że będzie nam sie chciało działać dzień po dniu? Daję Ci przetestowany naukowo sposób na długofalowe utrzymanie motywacji. Sposób, który wykorzystuje to, jak działa nasza głowa. Przestań czytać tysiące artykułów o 20 sposobach na motywowanie się. Sprawdź ten jeden sposób, o którym opowiadam, wprowadź go w życie i działaj :) W podcaście polecam dziś książkę: Becoming. Moja historia - Michelle Obama (link do książki w Czytelni na mojej stronie internetowej) Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. Dołącz do bezpłatnego mini-kursu wideo "Określ i zaplanuj swoje cele w 5 dni". Do usłyszenia we wtorek o 17:00