Jaką wodę pić?
Dzisiaj zajmiemy się sprawą, która jest kluczową rzeczą w naszym życiu. Niemowlęta składają się w około 78% z wody, a dorośli mają do 60% wody w masie ciała. Nie możemy przetrwać bez wody dłużej niż kilka dni. Ten odcinek łączy dowody naukowe z duchowością i mistycyzmem. Bo możemy badać skład wody, sprawdzać co jest najlepsze dla naszego organizmu, ale też potrzebujemy nieco dystansu do twardych danych, bo my nawet do końca nie wiemy skąd woda wzięła się na ziemi... Wyniki badań nad substancjami rakotwórczymi (00:00:00) Wprowadzenie do tematu wody (00:00:21) Znaczenie wody w organizmie (00:01:16) Jaką wodę pić? (00:01:16) Teorie pochodzenia wody (00:02:34) Ilość wody na Ziemi (00:02:34) Skład wody w przyrodzie (00:03:56) Minerały w wodzie pitnej (00:03:56) Normy jakości wody w Polsce (00:05:16) Kontrola jakości wody (00:06:36) Opóźnienia w informowaniu o skażeniu (00:09:16) Brak norm na farmaceutyki w wodzie (00:10:25) Mikroplastik w wodzie (00:10:25) Problemy z jakością wody (00:11:57) Materiał rur wodociągowych (00:13:16) Tworzywa sztuczne w rurach (00:14:44) Zagrożenia związane z PVC (00:16:03) Inne materiały rurociągów (00:17:17) Dezynfekcja wody (00:18:43) Skutki działania chloru (00:20:12) Alternatywne metody dezynfekcji (00:23:06) Wiarygodność norm jakości (00:23:06) Woda butelkowana w Tiranie (00:24:26) Zanieczyszczenia wody (00:25:34) Normy jakości wody w Albanii (00:26:06) Problemy z systemami wodociągowymi (00:26:57) Normy na farmaceutyki i plastik (00:28:20) Poprawa jakości wody w domu (00:28:20) Zalety odwróconej osmozy (00:29:41) Wady systemu odwróconej osmozy (00:31:10) Niedobory minerałów (00:32:39) Wpływ wody na organizm (00:34:12) Woda i jej jakość (00:35:32) Minerały w wodzie (00:37:00) Miedziane naczynia (00:38:33) Ryzyko związane z miedzią (00:39:53) Ajurweda a picie wody (00:41:11) Ciepła woda w ajurwedzie (00:42:38) Zimna woda a trawienie (00:45:26) Konsekwencje picia zimnej wody (00:46:07) Problemy w restauracjach (00:47:05) Woda w Hiszpanii (00:48:00) Tradycje picia wody (00:48:44) Normy jakości wody w USA (00:49:32) Picie ciepłej wody (00:50:40) Picie wody podczas posiłków (00:52:03) Żywa woda (00:54:08) Woda w owocach i warzywach (00:55:03) Zasady spożywania owoców (00:56:52) Struktura wody (00:57:37) Emocje a struktura wody (00:59:08) Struktura wody i jej znaczenie (01:00:17) Urządzenia do strukturyzacji wody (01:01:14) Teoria pól energetycznych (01:03:39) Efekt placebo w kontekście wody (01:04:58) Medytacja a biochemia (01:05:18) Kamienie do oczyszczania wody (01:06:07) Woda alkaliczna i jej właściwości (01:10:59) Zredukowana woda alkaliczna (01:12:30) Filtry do wody alkalicznej (01:14:05) Wpływ pH na wchłanianie składników odżywczych (01:15:44) Smak wody a minerały (01:18:54) Optymalna mineralizacja wody (01:20:18) Mikroplastik w wodzie butelkowanej (01:21:42) Bezpieczeństwo plastiku (01:22:04) Woda oli ocenie (01:22:55) Super właściwości wody (01:24:17) Woda ze studni (01:25:32) Źródełka i ich jakość (01:26:06) Woda w butelkach (01:27:03) Najlepsze źródła wody (01:28:03) Energetyzowanie wody (01:29:35) Różnorodność źródeł wody (01:30:54) Ciepłe napary ziołowe (01:31:55) Cieszenie się wodą (01:32:12) Blog: https://wagarowicze.pl Nauka angielskiego: https://vagaru.com