#85 Je réussis ma détox sucre | Conversation avec Bérengère Philippon

Send us a text Dans l'épisode 85 de Shine, je reçois Bérangère Philippon pour échanger sur l’impact du sucre dans notre vie et de l'intérêt de faire une détox pour notre santé. Il y a 3 ans Bérengère Philippon, expérimente une détox sucre, après avoir effectué de nombreuses recherches sur le sujet. Les bienfaits ressentis étant au-delà de ses attentes, elle décide de publier un livre Je réussis ma détox sucre (éditions Larousse cuisine) pour expliquer sa démarche et partager ses découve...

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Bienvenue sur SHINE, le podcast qui s'adresse aux femmes prêtes à prendre le pouvoir sur leur vie pour rayonner !Animé par Christine Lewicki – coach et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler et J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie – ce podcast vous inspire et vous guide pour créer une vie épanouissante, libre et choisie, loin des diktats et des attentes extérieures.Chaque épisode, publié tous les 15 jours, vous propose des clés et des réflexions puissantes pour rayonner dans tous les aspects de votre vie :**Construire une famille sereine et joyeuse,Trouver ou transformer votre métier en une source d'épanouissement,Atteindre une indépendance financière qui vous rende fière,Développer des relations saine et satisfaisantePrendre soin de vous pour garder énergie et vitalité,Cultiver une sexualité épanouissante et nourrissanteÀ qui s'adresse SHINE ?SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 30 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !Si vous aimez ce podcast abonnez-vous a sa newsletter gratuite https://www.christinelewicki.com/inscription/