Wechseljahre neu gedacht – Dein Upload zur Superwoman

Die Wechseljahre – oft verbunden mit negativen Bildern wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder dem Abschied von der Jugend. Doch was wäre, wenn wir sie völlig neu denken? Wenn wir sie als Upload zur Superwoman verstehen – als kraftvollen Neustart in eine stärkere, klarere, selbstbewusstere Version unserer selbst?

Om Podcasten

In meinem Podcast “Walk and Talk mit Moni” nehmen wir uns gemeinsam Zeit für Bewegung – Schritt für Schritt. Während wir uns bewegen, teile ich Geschichten und Einblicke aus meinem Leben, spreche über Themen, die mich gerade beschäftigen, und lade euch ein, Teil dieser Reise zu sein. Lasst uns zusammen fitter werden, sowohl körperlich als auch mental, und dabei die kleinen und großen Dinge des Lebens entdecken. Bewegung verbindet – komm mit auf einen inspirierenden Spaziergang!