Spiritualität als Vermeidungsstrategie
Eine der größten Gefahren auf dem spirituellen Weg ist das „Spiritual Bypassing”: Das Unterdrücken von unangenehmen psychischen Prozessen mit Hilfe von spirituellen Praktiken und Inhalten. Woran du Spiritual Bypassing erkennst – und wie du es verhinderst. Die meisten von uns umschiffen unangenehme Gefühle lieber, anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Und so viele — eigentlich super wertvolle — Praktiken bieten uns vermeintlich leichte Wege, uns wieder gut zu fühlen. So eine Art Quick-fix. Wie wenn du ein Pflaster auf eine Wunde klebst, die eigentlich genäht werden muss. Und die dann immer wieder aufreißt. Und immer wieder wehtut! 🔥 Der Weg zu einem authentischen, bewussten Leben führt über einen Pfad, der tiefe innere Arbeit mit spirituellen Praktiken verbindet. Dafür stehe ich. Anna