Kate Sosińska: o mocy autentyczności w kreowaniu siebie. Jak wyznaczać sobie cele i je realizować?

Jeśli szukasz motywacji do życia w autentyczności i odwagi, żeby być sobą i spełniać marzenia, znajdziesz ją w tym odcinku. Co daje bycie autentycznym? Jak osiągnąć wyznaczone sobie cele, które być może jeszcze pozostają w sferze marzeń? Kate Sosińska jest urodzoną specjalistką do kreowania wizerunku i optymistką, która nie boi się iść po swoje. Z Kasią porozmawiam o tym, że my kobiety rzadko kiedy potrafimy przyjmować komplementy i często sobie odejmujemy, bo wątpimy w swoją wartość i to, że na coś zasługujemy. Powiemy też o tym, żeby się nigdy nie poddawać i iść w życiu po swoje oraz ile daje pozytywne nastawienie do życia. 

Om Podcasten

Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.