Patricia Novak: jeżeli już coś robisz, rób to na 100%.

Patricia Nowak to przepiękna kobieta o wielu talentach. Kiedy zobaczyłam ją pierwszy raz, trzymała w ręku książkę "Kod emocji" dr Bradleya Nelsona, która od roku przewijała mi się w opowieściach znajomych i relacjach na Instagramie. Już wtedy wiedziałam, że to niezwykła osoba i mamy przed sobą ciekawą rozmowę. Nie myliłam się. Sądzę, że udało mi się w naturalny sposób, przenieść ją na publiczny grunt i udostępnić Wam moi Drodzy Słuchacze.  W tym odcinku znajdziesz informacje na temat pracy z emocjami, którą sama praktykuję od czterech lat. Uwolnienie zablokowanych w ciele emocji ma transformujący wpływ na nasze życie, pozwala pokonać ból, zmienić swój nastrój, rozpoznać sytuację życiową, w której się znajdujemy i zmianić ją, tak, żeby być spokojnym i szczęśliwym. Ja nazywam to powrotem do siebie. Particia opowie o swojej drodze do odkrycia własnej mocy, odnalezieniu odwagi, sposobu na życie w 100% oraz byciu autentyczną. Efektem tej transformacji jest marka Love Skin Food, która opiera się na wartościach zgodnych z Patricią.   

Om Podcasten

Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.