005 Alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen für die Feiertage (und auch andere Tage)
Mit diesen einfachen Achtsamkeitsübungen kannst du dich in kurzer Zeit erden und entspannen. Alles, was du dafür brauchst, hast du zu Hause.
Mit diesen einfachen Achtsamkeitsübungen kannst du dich in kurzer Zeit erden und entspannen. Alles, was du dafür brauchst, hast du zu Hause.