010 Entspannung To Go - Interview mit Sabine Bimmler von "Reif für die Couch"
In dieser Episode spreche ich mit Sabine Bimmler über das Thema Entspannung. Wir besprechen verschiedene Entspannungspraktiken und wie du mehr Entspannungspausen in deinen Alltag integrieren kannst - auch und gerade wenn du eigentlich gar keine Zeit dafür hast.