Schlaf im Ausdauersport | Ep. 2
Tessa und André erklären euch, was es mit dem zirkadianen Rhythmus auf sich hat, und warum die Vogelnamen Lerche und Eule im Zusammenhang mit Schlaftypen stehen.
Tessa und André erklären euch, was es mit dem zirkadianen Rhythmus auf sich hat, und warum die Vogelnamen Lerche und Eule im Zusammenhang mit Schlaftypen stehen.