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#4 | Neujahrsvorsätze richtig gedacht | Wie tickt mein Kopf?

Gute Vorsätze gelingen ohne Anstrengung, wenn man sie gehirngerecht formuliert. Wie das geht, erklärt Dr. Katharina Schmid.

Om Podcasten

"Wie tickt mein Kopf?" ist ein Podcast der Redaktion Freistunde der Mediengruppe Straubinger Tagblatt/Landshuter Zeitung. Sonja Ettengruber von der Freistunde spricht hier mit Priv. Doz. Dr. med. Katharina Schmid. Die Pathologin erklärt leicht verständlich die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Funktionsweise unseres Gehirns und die Wirkung von Gedanken. Mit einfachen Übungen kann jeder mehr Lebensqualität erreichen. Gute Gedanken, besser leben. Mehr Infos zur Freistunde gibt es unter www.freistunde.bayern