17. Urinläckage och träning

I dagens avsnitt fokuserar vi på urinläckage som är ett oerhört vanligt problem bland kvinnor som tränar. Varför får man det, vad kan man själv göra för att förhindra problemen och när behöver man söka hjälp? Vi delar också med oss av vår egna personliga erfarenheter kring ämnet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podd om löpning/träning, hälsa, familjeliv och livspusslet i stort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.