66. Friidrotts-SM, träningsupplägg och silikonbröst

Som rubriken lyder så består dagens avsnitt av lite olika ämnen. Vi pratar euforiskt om friidrotts SM som gick förra helgen. Då friidrott ligger oss båda varmt om hjärtat så blir vi riktigt inspirerade av att se dessa kämpar prestera och sprida sann friidrotts-glädje. Vi kommer också in på vår egen träning där vi bland annat skojsamt kommer in på Saras tunga amningsbröst. Dessutom tar vi oss an en lyssnarfråga som handlar om träningsupplägg inför nästa års stora lopputmaningar. Vi avslutar podden med lite motivationstips inför höstens träning.Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podd om löpning/träning, hälsa, familjeliv och livspusslet i stort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.