321: Die häufigsten Fehler beim Intuitiven Essen
Versuchst du seit einiger Zeit intuitiv zu essen und nimmst trotzdem keinen Gramm ab? Heute teile ich die 8 häufigsten Fehler mit dir, die du unbedingt vermeiden solltest, damit du von den unzähligen Vorteilen des Intuitiven Essens profitieren kannst, um ohne Stress und mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Du erfährst… … warum es keine Diäten braucht, um erfolgreich abzunehmen … warum du dir ein klares Ziel setzen musst, um motiviert zu bleiben … warum du dich von deinen alten Denkmustern und Gewohnheiten lösen musst Podcastfolge „Wie du Hunger von Appetit unterscheidest“ ALLE LINKS Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken) Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3x1D8Hu Folge mir bei... Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat Bewerte meinen Podcast: Podcast bewerten (hier klicken) Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken) Podcast abonnieren mit Android (hier klicken) Empfehle meinen Podcast weiter (hier klicken)