Marie Rognstad- CrossFit-talent

I dagens episode har vi besøk av en av Norges beste tenåringer i Crossfit. Marie Rognstad har trent CrossFit i 2 år på Crossfit Jessheim, og klarte på imponerende vis å bli topp 50 i verden under hennes første open. Hun har en treningsbakgrunn fra turn og fant Crossfit ved et beskjedent besøk på Crossfit Jessheim i 2018. Marie trener Crossfit først og fremst fordi hun synes det er gøy men fant fort ut at dette er en sport hun kunne like å konkurrere i og bli god i! Denne tanken håper vi hun holder godt fast ved og det skal bli utrolig spennende å følge henne i årene fremover. Marie sier «at det viktigste hun har lært er å gå inn med samme innstilling til hver økt» Dette er noe hun har fått med seg fra sin gode coach og treningspartner Eirik Solen. Vi får høre hvordan hun legger opp hverdagen sin med trening, og med den innstillingen Marie har er vi sikker på at hun vil nå langt her i livet

Om Podcasten

En Podcast om CrossFit, Functional Fitness och träning