Mükemmel Beslenme, Mükemmel İyileşme

Sohbet serimizin bu bölümünde; sağlıklı beslenmenin bizce ne olduğu, sağlıklı beslenmenin takıntıya dönüşmesi ve iyileşme sürecinde mükemmelliyetçilik konularını konuştuk. İyi dinlemeler.

Om Podcasten

Diyetisyen Zeynep Tuğtepe, Diyetisyen Gülşah Kumanova ve ED Survivor Derin Şahin ile yeme bozuklukları, sezgisel yeme, kilofobi, beden algısı, güzellik idealleri, her bedende sağlık ve değer yargılarımızın dört bir yanını sarmış olan diyet kültürü üzerine bir sohbet. Uzman konuklar ile devam edeceğimiz yeni yayınlar için bizleri spotify ve instagram üzerinden takipte kalın!