A54 : Yoga, Vetenskap och Fakta - med Sara Hoy

I veckans avsnitt gästas Elin av Sara Hoy - yogaläraren som driver företaget Yoga Prehab som arbetar med att stödja människor i att skapa ett proaktivt förhållningssätt till kropp och hälsa. Hon arbetar i forskningsprojekt kopplat till yoga vid Karolinska Institutet och Centrum för Psykiatriforskning. Hon är utbildad folkhälsovetare och läser nu biomekanik, fysiologi och idrottsmedicin vid KI och GIH. Yoga Games Malmö 26-27 oktober www.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208a rabattkod: yogadoktorn De fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.se Mer om retreat på Österlen kan du läsa här : www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/ Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Om Podcasten

Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh