A63 : TEMA Yonidoktorn : Self-Love - med Karolina Ågren

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor. Vi börjar avsnittet med en inquiring - en frågeställning om vad Self-love innebär för dig och fortsätter med vad vi gör för att ta hand om oss själva och hur vi tränar på att säga NEJ och JA. Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida: www.moretopleasure.com Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: www.yogobe.com Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Om Podcasten

Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh